もやしの梅こぶ茶ナムル風が激ウマ！レンジで超簡単レシピを動画で解説！(＾o＾)
【動画音声あり】レンジで簡単！もやしの梅こぶ茶ナムル風の作り方
【音声なし音フェチ】レンジで簡単！もやしの梅こぶ茶ナムル風の作り方
レンジで簡単！もやしの梅こぶ茶ナムル風の作り方
■今回はレンジで簡単に作れて激ウマなもやしの和え物を作ります。
レンジで簡単！もやしの梅こぶ茶和えのレシピ
もやし 250g
梅昆布茶 小さじ1
ゴマ 小さじ1
醤油 小さじ1
ゴマ油 小さじ2
かつお節 少々
必要なら塩少々
レンジで簡単！もやしの梅こぶ茶和えの手順
こんにちは (^▽^)ケンズキッチンの田中ケンです！
今回は超簡単で激ウマな梅こぶ茶ナムル風を作ります！
▼ステップ１
まずはもやしをレンジで加熱します
耐熱容器にいれ、レンジ600wで3分～４分温める
▼ステップ２
ザルに入れ水分を落とし粗熱をとります
▼ステップ３
次にタレを作ります
梅昆布茶 小さじ1
ゴマ 小さじ1
ゴマ油 小さじ2
かつお節 少々
もやしを入れてよく混ぜる
▼ステップ４
味見して必要なら塩少々で仕上げで完成！
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この記事の作成者のプロフィール
高校卒業後は海外のホテルなどで５年間修業。
帰国後は銀座や恵比寿などの鮨会席や創作料理、、
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